Всеки човек, който обича себе си удовлетворява своите нужди - както физическите, така и емоционалните.

Колко често правиш нещо, което не искаш да правиш, отиваш някъде, където не желаеш или си в компанията на хора, които не харесваш? Когато имаш нужда от прегръдка - прегръщаш ли някого? Когато си жаден - пиеш ли вода?

Хората, които обичат себе си се съобразяват със своите нужди! Това не означава, че всеки път ще имаш възможност да го правиш, но като начало започни да се вслушваш в себе си и да осъзнаваш от какво се нуждаеш точно сега.

В следващите 21 дни всяка сутрин и често пред деня си задавай въпроса "От какво се нуждая сега?" и при възможност винаги удовлетворявай своите нужди.

Към следващата> 

<Към предишната