Майки и деца
Тези 5 храни, са изключително важни за бременните
Авокадо
Авокадото съдържа калий и над 20 витамини и минерали, които са полезни за бъдещата майка и за бебето.
Според последни проучвания, приемът на авокадо по време на бременността се отразява положително върху формирането на мозъка на бебето.