Диети и храни

[spacer height="20px"]

8 часова диета

Основни правила на диетата - 5-то правило

breakfast-1804457_1280-compressor

Чаша чай или кафе и закуска

Петото правило е свързано със закуската. Изпийте чаша чай или кафе и продължете със стабилна закуска.

[spacer height="10px"]

<Към предишното правило